乾出巽進离與坎,艮往坤來震兌同。
乾三連天乾坤手,腰活步活身要柔。
手搖太極走八字,一陰一陽左右分。
手到肘到全在腹,步行身轉掌陰陽。
巽下斷風分龍手,進步搶位疾中疾。
后發先至勢貴偏,勾搬撞挽削劈連。
乾出巽進人不見,肩投腰趁勢式全。
离中虛火刁扣手,鎖旋四偶亦走偏。
觸扣頂旋領為先,魚際三四挫扣連。
陰陽三節全憑意,翻身复縮隨舒卷。
坎中滿水剪子手,雙龍絞柱首尾連。
雙手成剪肘為樞,玄經斜出反回圈。
順閃騰挪步走還,丁十合手捎節全。
艮覆碗山斬別手,鎖靠別扛落地丁。
雙臂如刃挑斬連,肩胸肘膝並手足。
擒來只需陰陽分,斬別全在抖發間。
坤六斷地帶旋手,陰柔在先剛在後。
爬肘吃腕扣如環,觸滾坐帶翻相連。
偏閃騰挪勢式承,膝步跟端帶勾鐮。
震仰盂雷纏龍手,沉綿粘沾即占先。
手似龍盤趁雲行,纏盤扣切陰陽全。
側身吸胸腰領肩,步到別鎖翻身卷。
兌上缺澤挫切手,固稍挫切如滾環。
掌腕臂肘形如挫,綿里藏針忙捲簾。
往來橫順依身訂,別鏟盤頂任意行。
地秤,天吊,人字樁。
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